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Alignement postural • Deep tissue massage • Shiatsu •
Massage intra-oral • Cupping Therapy • Massage sportif
Les soins corporels proposés reposent sur des techniques manuelles douces et précises, dont l’objectif est de rétablir l’équilibre à la fois physique et psychique. Ils considèrent le corps dans sa globalité afin de cibler les zones de tension, de les libérer et de stimuler les capacités naturelles d’autorégulation. Ces approches agissent également sur certaines zones réflexes, permettant de tonifier et revitaliser l’organisme.
Préventives autant que thérapeutiques, elles s’intéressent davantage aux causes qu’aux simples symptômes. Recevoir une séance, de manière ponctuelle ou régulière, contribue à :
améliorer la souplesse des tissus musculaires
soulager les douleurs articulaires et musculaires
réduire le stress, l’insomnie et les maux de tête
équilibrer le système nerveux et les émotions
soutenir la digestion, la circulation sanguine et lymphatique
redonner énergie et vitalité
accompagner les périodes de vie difficiles (burn-out, séparation, deuil, examens, etc.)
Les méthodes proposées sont complémentaires et adaptées à chaque besoin :
Le massothérapeute
Jérôme Tastenoy
Depuis toujours, Jérôme est fasciné par le corps humain, son intelligence naturelle et sa capacité à s’auto-régénérer. Cette curiosité l’a amené à explorer en profondeur la biomécanique, la science des fascias et différentes approches corporelles, alliant tradition et modernité.
Son parcours a commencé avec les arts martiaux, qu’il pratique et enseigne encore aujourd’hui. Ils lui ont appris la rigueur, l’écoute et l’importance de la posture ainsi que du mouvement juste. En parallèle, il a étudié plusieurs styles de Shiatsu, du plus traditionnel au plus contemporain, jusqu’à découvrir le Shiatsu AZE de Sensei Onoda, spécifiquement adapté aux besoins du corps occidental.
Désireux de relier ces pratiques à une compréhension scientifique, il s’est formé en Deep Tissue Massage auprès de Daniel Poirier (Canada), en 3D Manual Therapy à la Medi-Academie en Suisse avec Daniel Griesser, ainsi qu’en Yumeiho, appris en France et en Suisse. Ces apprentissages lui ont permis de développer une approche complète et cohérente, où chaque technique vient enrichir sa pratique.
Aujourd’hui, il propose un accompagnement qui mêle approches traditionnelles et sciences modernes, toujours dans le respect du corps et de ses rythmes. Son objectif est d’aider chacun à retrouver mobilité, vitalité et équilibre, en traitant les causes plutôt que les symptômes.